캐나다 음주지침, "일주일에 맥주 2잔만" 파격 가이드라인

캐나다 새로운 음주지침

캐나다 정부는 매주 2잔 이상의 음주는 건강 위험이 따른다는 음주 지침을 마련했다. 이에 따른 논쟁이 일고 있다.

 

"매주 2잔 이상은 위험"… 사실상 금주 의미

18일 가디언에 따르면 '캐나다 약물 사용·중독센터(CCSA)'는 이날 적당하게 마시는 술조차 암, 심장질환, 뇌졸중을 유발할 수 있는 위험이 될 수 있다고 했다. 가이드라인은 "이제는 술을 마시는 방식에 대해 다시 생각해봐야 한다"라며 "아무리 적은 양이라도 알코올은 건강에 좋을 수 없다"라고 밝혔다.

술은 적포도주든 화이트와인이든 위스키든 종류에 상관없이 소량도 모든 사람의 건강에 영향을 줄 수 있다고 가이드라인은 설명했다. 이번에 나온 지침은 주량에 따른 건강 위험도를 세부적으로 나열하고 음주 기준을 더 엄격하게 정했다.

 

더욱 엄격해진 새로운 '음주 가이드라인'

이번 음주 지침은 술을 즐겨 마시는 캐나다 성인의 약 80%에게는 과도한 기준일 수 있다. 이번 지침은 지난 2011년에 발표된 이전 지침보다 강화된 것으로 전해졌다. 이전 지침에 따르면 여성들에게는 일주일에 최대 10잔, 남성들에게는 15잔까지 괜찮다고 봤다.

 

하지만 새로운 가이드라인에 따르면 건강한 성인 기준으로 일주일에 2잔 이하로 마시면 위험성이 비교적 낮지만 3∼6잔을 마시면 유방암과 결장암 등을 포함한 일부 암질환 위험이 높아지고, 6잔을 초과해서 마시면 심장질환이나 뇌졸중 위험이 커진다. 또한 일주일 주량과 상관없이 하루에 2잔 이상 마시면 안 된다고 권고한다. '한 잔' 기준은 맥주는 341cc(알코올 5％), 와인은 142cc(알코올 12％) 등으로 규정됐다.

 

버트 교수는 이번 조치가 사실상의 금주라는 평가에 대해 "이는 금지 사항이 아니라 단지 한 번 마실 때 좀 적게 마시라는 것"이라고 덧붙였습니다. 또 센터는 임신했거나 임신하려는 경우는 아무리 적은 양의 알코올도 해로울 수 있다고 경고하고 수유 중에는 절제할 것을 당부했습니다.

 

"불쾌한 불시 경고 아니야?"

브록대학 보건의학과 댄 말렉 교수는 "이런 식의 연구는 종종 알코올이 주는 행복감을 간과한다"며 "센터에서 일하는 사람들은 술의 이점 대신 오직 해로운 점만 찾아낸다"라고 주장했습니다. 그러면서 말렉 교수는 이번 지침이 평소 적당히 술을 마신다고 여겼던 이들을 고위험군으로 분류해 이들에게 걱정과 스트레스를 안길 위험이 있다며 "무책임하다"고 강조했습니다. 이어 "우리는 화학물질과 영양분을 섭취하고 배설하는 것만 하는 것이 아닌, 사회적 공간 속에서 존재한다"고 덧붙였습니다.